Статья предлагает 5 упражнений для детей, которые помогут им избавиться от проблем с осанкой. Для каждого упражнения дано пошаговое описание. Начинать нужно с 5-7 повторов и одного подхода, постепенно увеличивая число повторов и подходов.
Статья предлагает 5 упражнений для детей, которые помогут им избавиться от проблем с осанкой. Для каждого упражнения дано пошаговое описание. Начинать нужно с 5-7 повторов и одного подхода, постепенно увеличивая число повторов и подходов.